能问一下:如何提高足球意识?
1。一定得亲身多参加足球比赛,正式的比赛!只有在比赛中你才能知道怎样与队友配合进攻或防守。比赛中你的注意力最集中,提高较快。
2。熟悉你的队友和对手的踢法和习惯,这样会给你的预判提供一定得依据,慢慢的你的意识里就会有了整个攻防体系。
3。多看比赛。看看职业球队球星们是怎么踢球的,但不要以普通观众的角度去看,你是在学习。在画面之中你应该观察攻防的组织和转换。
4。锻炼好你的身体和足球技术,硬件跟的上你才有资格去提高你的足球意识和足球智商。我也喜欢足球,看了十几年球,自己也踢,不过水平一般,缺少毅力,想踢好球我觉得最重要的就是坚持,尤其是基础训练和体能训练,枯燥啊,我基本就是踢着玩,基础训练做不来。
如何提高足球意识?
足球意识的知识点比较多,简单来说横向的三条线要紧密配合,保持阵型完整不要脱节。自己担任到哪条线的位置药清晰的认识自己是负责哪方面任务。足球是各方面要求都很高的运动,体能技术方面都很重要。提高足球意识还需要在实战训练中去领悟。要控制自己的情绪,因为足球是很容易让人自暴自弃。坚持加努力
像中超外援暴力鸟预判到十步的足球意识 这句话如何解释?′?
以上句子的正确解释是:
就是称赞广州恒大前巴西外援保利尼奥的足球智商超高,每一次控球,都可以洞悉足球场上各个球员的位置,并且可以做出最合理的决定,或直塞威胁球,或自己带球突破。
如何培养足球意识?
1.传球。足球场上任何的传球都只有一个目标:找到队友。如果这个目标完成不了的话,那么其他一切都是免谈。首先与你的队友要有相当的默契,这是在长时间的配合之下才可以形成的,相互之间的一个眼神就已经策动了一次进攻;还要了解队友的特点,速度型的,传球要多打提前量,技术型的,打脚下;力量型,抢点型,打冲吊。足球是一个讲究整体和配合的运动。当某个球员出现把球传到某好位置但没队友跟进的时候,不能简单的将错推在队友身上。首先,你是队内的一份子、与队友在场上共同为胜利努力,那么你肯定要去和队友建立默契,并且充分去了解队友的特点。
2.跑位。跟传球一样,跑位也有一个终极目标,那就是接到球。对自己的位置要了解,理解自己位置的职责,这是相当重要的。锋线队员,当时是要射门得分,但是也有突破型和抢点型的,如何跑位接应要看个人职责;前卫线,应该是技术、能力、意识、体能最全面的,负责策动组织进攻,前锋得球后还要跑位接应,防守时是第一道屏障,必须出现在你应该出现的位置上才是合格的;边后卫,要有助攻跑位,适时的套边插上,往往令对手防不胜防。
踢球给我的感觉就是团队配合和体能及占位。
首先是体能,没有充沛的体能支配,在很累的情况下,很多技术动作很难流畅的做出来。
然后是团队配合和占位,比如无球前插,长传,直塞球等。这些都是和队友的配合,跑位和默契度有很大关系,你无球前插跑位再好,队友不给你传球也是徒劳。你长传再准再精确,没人接应,队友准备不足拿不住球还是徒劳。你手术刀般的直塞没人跟进,默契度不够跟进不及时,也转化不了进球或威胁传球。
自己一开始踢球的时候,也是经常把位置跑丢了。我也见过意识好和技术绝佳的人,一般带球过两个人是没问题的,一个人独木难支,这样体力也跟不上,基本上每场都会抽筋。毕竟足球不是一个人能踢的。