怎么样偷球不犯规足球,怎么样偷球不犯规足球***(zen me yang tou qiu bu fan gui zu qiu zen me yang tou qiu bu fan gui zu qiu shi pin)

足zú球qiú偷tōu球qiú犯fàn规guī吗ma？

你nǐ说shuō的de情qíng况kuàng偶ǒu然rán出chū现xiàn过guò，守shǒu门mén员yuán得dé球qiú后hòu没méi注zhù意yì身shēn后hòu有yǒu一yī位wèi对duì方fāng球qiú员yuán，如rú果guǒ是shì门mén球qiú，任rèn意yì球qiú，开kāi球qiú前qián偷tōu球qiú属shǔ于yú违wéi例lì；运yùn动dòng中zhōng守shǒu门mén员yuán接jiē到dào球qiú，再zài放fàng下xià球qiú，身shēn后hòu有yǒu一yī位wèi对duì方fāng队duì员yuán偷tōu球qiú得dé分fēn是shì有yǒu效xiào的de。

偷tōu后hòu场chǎng犯fàn规guī吗ma？

不bù犯fàn规guī。 尽jǐn管guǎn“偷tōu后hòu场chǎng”是shì羽yǔ毛máo球qiú战zhàn术shù中zhōng一yī种zhǒng类lèi似shì“偷tōu袭xí”战zhàn术shù，但dàn却què是shì规guī则zé允yǔn许xǔ的de，并bìng不bù是shì犯fàn规guī动dòng作zuò。相xiāng反fǎn“偷tōu后hòu场chǎng”是shì许xǔ多duō运yùn动dòng员yuán在zài比bǐ赛sài时shí常cháng用yòng的de战zhàn术shù，在zài关guān键jiàn分fēn上shàng很hěn可kě能néng起qǐ到dào决jué定dìng比bǐ赛sài走zǒu向xiàng的de作zuò用yòng。

NBA历lì史shǐ上shàng偷tōu球qiú最zuì厉lì害hài的de人rén是shì谁shuí?他tā在zài一yī场chǎng比bǐ赛sài中zhōng最zuì高gāo的de偷tōu球qiú次cì数shù是shì多duō少shǎo?可kě不bù可kě以yǐ传chuán授shòu一yī些xiē偷tōu球qiú的de绝jué技jì？

NBA历lì史shǐ上shàng抢qiǎng断duàn总zǒng数shù排pái名míng上shàng可kě以yǐ看kàn到dào一yī些xiē情qíng况kuàng：

1。 John Stockton（斯sī托tuō克kè顿dùn） 　 1,504 　　2。17 　　3,265

2。 Michael Jordan （乔qiáo丹dān） 　　 1,072 　　2。

35　　 2,514

3。 Gary Payton （佩pèi顿dùn） 　　　　1,186 　　1。 *** 　　2,331

历lì史shǐ上shàng最zuì多duō抢qiǎng断duàn的de一yī场chǎng比bǐ赛sài：

11次cì——拉lā里lǐ·肯kěn农nóng（1***6年nián） 肯kěn达dá尔ěr·吉jí尔ěr（1999年nián）

现xiàn投tóu球qiú员yuán中zhōng，就jiù以yǐ佩pèi顿dùn最zuì多duō了le，但dàn从cóng现xiàn在zài球qiú员yuán来lái说shuō，最zuì厉lì害hài的de要yào数shù国guó王wáng的de阿ā泰tài斯sī特tè了le，前qián两liǎng三sān年nián，就jiù以yǐ艾ài弗fú森sēn最zuì厉lì害hài。

抢qiǎng断duàn技jì巧qiǎo：

抢qiǎng断duàn球qiú是shì篮lán球qiú的de基jī本běn技jì术shù之zhī一yī，今jīn天tiān站zhàn在zài你nǐ面miàn前qián的de是shì一yī位wèi最zuì好hǎo的de抢qiǎng断duàn球qiú老lǎo师shī，他tā就jiù是shì开kāi拓tà者zhě队duì的de小xiǎo前qián锋fēng斯sī科kē特tè·皮pí蓬péng。

罚fá篮lán卡kǎ位wèi技jì巧qiǎo？

主zhǔ要yào包bāo括kuò以yǐ下xià几jǐ个gè方fāng面miàn：

1. 提tí前qián判pàn断duàn：在zài罚fá球qiú过guò程chéng中zhōng，卡kǎ位wèi球qiú员yuán需xū要yào提tí前qián判pàn断duàn对duì手shǒu可kě能néng的de移yí动dòng方fāng向xiàng，以yǐ便biàn提tí前qián占zhàn据jù有yǒu利lì位wèi置zhì。

2. 身shēn体tǐ接jiē触chù：在zài罚fá球qiú过guò程chéng中zhōng，卡kǎ位wèi球qiú员yuán需xū要yào与yǔ对duì手shǒu保bǎo持chí身shēn体tǐ接jiē触chù，以yǐ确què保bǎo自zì己jǐ在zài争zhēng夺duó篮lán板bǎn球qiú时shí能néng够gòu占zhàn据jù优yōu势shì。

3. 占zhàn据jù空kōng间jiān：卡kǎ位wèi球qiú员yuán需xū要yào尽jǐn量liàng占zhàn据jù更gèng多duō的de空kōng间jiān，以yǐ便biàn在zài抢qiǎng篮lán板bǎn球qiú时shí能néng够gòu有yǒu更gèng多duō的de选xuǎn择zé。

4. 跳tiào跃yuè时shí机jī：卡kǎ位wèi球qiú员yuán需xū要yào选xuǎn择zé合hé适shì的de时shí机jī跳tiào跃yuè，以yǐ便biàn能néng够gòu在zài抢qiǎng篮lán板bǎn球qiú时shí占zhàn据jù优yōu势shì。

5. 团tuán队duì协xié作zuò：在zài罚fá球qiú过guò程chéng中zhōng，卡kǎ位wèi球qiú员yuán需xū要yào与yǔ队duì友yǒu保bǎo持chí良liáng好hǎo的de沟gōu通tōng和hé协xié作zuò，以yǐ便biàn在zài抢qiǎng篮lán板bǎn球qiú时shí能néng够gòu更gèng好hǎo地dì配pèi合hé。

需xū要yào注zhù意yì的de是shì，罚fá篮lán卡kǎ位wèi技jì巧qiǎo需xū要yào根gēn据jù实shí际jì比bǐ赛sài情qíng况kuàng灵líng活huó运yùn用yòng，并bìng且qiě需xū要yào不bù断duàn地dì练liàn习xí和hé调diào整zhěng，以yǐ便biàn在zài比bǐ赛sài中zhōng取qǔ得dé更gèng好hǎo的de效xiào果guǒ。

简jiǎn单dān篮lán球qiú卡kǎ位wèi技jì巧qiǎo方fāng法fǎ要yào领lǐng，都dōu是shì以yǐ身shēn体tǐ作zuò为wèi防fáng守shǒu，卡kǎ位wèi一yī般bān发fā生shēng在zài抢qiǎng篮lán板bǎn和hé低dī位wèi进jìn攻gōng时shí。

　　1、抢qiǎng篮lán板bǎn时shí卡kǎ位wèi：

　　这zhè是shì当dāng防fáng守shǒu方fāng在zài篮lán下xià阻zǔ挡dǎng进jìn攻gōng方fāng抢qiǎng篮lán板bǎn球qiú时shí的de动dòng作zuò。进jìn行xíng卡kǎ位wèi的de时shí候hòu，双shuāng臂bì张zhāng开kāi，腿tuǐ半bàn蹲dūn，沉chén腰yāo，全quán力lì将jiāng进jìn攻gōng方fāng挡dǎng在zài自zì己jǐ背bèi后hòu。使shǐ进jìn攻gōng方fāng在zài抢qiǎng篮lán板bǎn时shí起qǐ跳tiào困kùn难nán，且qiě容róng易yì造zào成chéng进jìn攻gōng篮lán板bǎn犯fàn规guī。

　　2、低dī位wèi进jìn攻gōng时shí卡kǎ位wèi：

　　同tóng抢qiǎng板bǎn时shí动dòng作zuò要yào领lǐng相xiāng同tóng，目mù的de都dōu是shì将jiāng对duì方fāng卡kǎ在zài自zì己jǐ身shēn后hòu。但dàn进jìn攻gōng时shí所suǒ卡kǎ位wèi的de方fāng向xiàng与yǔ抢qiǎng篮lán板bǎn时shí完wán全quán相xiāng反fǎn，背bèi对duì篮lán筐kuāng。适shì合hé运yùn用yòng卡kǎ位wèi的de位wèi置zhì在zài漆qī线xiàn区qū周zhōu围wéi。一yī般bān都dōu是shì中zhōng锋fēng或huò者zhě大dà前qián锋fēng所suǒ掌zhǎng握wò的de技jì术shù。