足球怎么样传长球,足球怎么样传长球***(zu qiu zen me yang chuan zhang qiu zu qiu zen me yang chuan zhang qiu shi pin)

一yī般bān足zú球qiú长zhǎng袜wà多duō么me长zhǎng？强qiáng行xíng拉lā的de话huà可kě到dào哪nǎ？穿chuān上shàng后hòu什shén么me感gǎn觉jué？

这zhè是shì足zú球qiú袜wà，就jiù是shì踢tī足zú球qiú时shí穿chuān的de袜wà子zi。

1.保bǎo护hù小xiǎo腿tuǐ（最zuì重zhòng要yào）；

2.同tóng时shí是shì为wèi了le装zhuāng护hù腿tuǐ板bǎn，而ér且qiě要yào弄nòng成chéng长zhǎng筒tǒng的de；

3.穿chuān球qiú袜wà使shǐ腿tuǐ部bù的de肌jī肉ròu绷běng紧jǐn，发fā力lì更gèng集jí中zhōng；

4.在zài场chǎng上shàng两liǎng队duì队duì员yuán的de球qiú袜wà颜yán色sè一yī般bān是shì不bù同tóng的de，所suǒ以yǐ球qiú员yuán可kě以yǐ更gèng容róng易yì在zài混hùn战zhàn时shí区qū分fēn敌dí友yǒu；

5. 便biàn于yú裁cái判pàn分fēn清qīng双shuāng队duì员yuán的de腿tuǐ，提tí高gāo判pàn罚fá准zhǔn确què度dù。

怎zěn样yàng才cái能néng踢tī高gāo足zú球qiú如rú何hé将jiāng球qiú踢tī得dé又yòu高gāo又yòu远yuǎn？

你nǐ说shuō的de踢tī高gāo远yuǎn球qiú，专zhuān业yè术shù语yǔ叫jiào长zhǎng传chuán球qiú或huò者zhě吊diào球qiú，主zhǔ要yào用yòng于yú传chuán球qiú或huò者zhě吊diào门mén：1.要yào踢tī这zhè样yàng的de球qiú首shǒu先xiān腿tuǐ部bù力lì量liàng要yào求qiú比bǐ较jiào高gāo，腿tuǐ部bù力lì量liàng小xiǎo的de仅jǐn靠kào技jì巧qiǎo不bù容róng易yì达dá到dào理lǐ想xiǎng效xiào果guǒ。因yīn此cǐ建jiàn议yì要yào多duō练liàn习xí腿tuǐ部bù力lì量liàng，不bù但dàn长zhǎng传chuán需xū要yào，射shè门mén和hé其qí他tā技jì巧qiǎo都dōu需xū要yào。2.长zhǎng传chuán技jì巧qiǎo：小xiǎo腿tuǐ一yī定dìng要yào后hòu摆bǎi，瞬shùn间jiān发fā力lì，最zuì后hòu支zhī撑chēng脚jiǎo与yǔ球qiú横héng向xiàng间jiān隔gé20cm左zuǒ右yòu，球qiú的de接jiē触chù部bù位wèi一yī般bān是shì脚jiǎo的de大dà指zhǐ骨gǔ第dì二èr块kuài直zhí至zhì脚jiǎo腕wàn，击jī球qiú中zhōng下xià部bù。这zhè里lǐ特tè别bié强qiáng调diào的de是shì，为wèi了le便biàn于yú发fā力lì，不bù建jiàn议yì垂chuí直zhí用yòng脚jiǎo正zhèng面miàn接jiē触chù足zú球qiú，应yīng是shì用yòng内nèi脚jiǎo背bèi或huò者zhě外wài脚jiǎo背bèi接jiē触chù球qiú面miàn。一yī般bān初chū学xué者zhě建jiàn议yì用yòng内nèi脚jiǎo背bèi提tí高gāo球qiú。重zhòng点diǎn：接jiē触chù球qiú的de一yī刹shā那nà间jiān，脚jiǎo背bèi要yào踢tī到dào球qiú的de中zhōng下xià部bù，越yuè靠kào下xià越yuè踢tī的de高gāo，但dàn太tài下xià容róng易yì伤shāng脚jiǎo，踢tī球qiú的de腿tuǐ膝xī盖gài此cǐ时shí应yīng该gāi在zài球qiú的de后hòu方fāng，如rú果guǒ膝xī盖gài在zài球qiú的de正zhèng上shàng方fāng只zhǐ能néng提tí出chū低dī平píng球qiú，如rú果guǒ膝xī盖gài都dōu到dào球qiú的de前qián方fāng，只zhǐ能néng踢tī出chū擦cā地dì球qiú，切qiè记jì。3.你nǐ可kě以yǐ在zài百bǎi度dù视shì频pín里lǐ查chá找zhǎo足zú球qiú教jiào学xué视shì频pín，如rú何hé踢tī高gāo远yuǎn球qiú，有yǒu许xǔ多duō视shì频pín值zhí得dé你nǐ去qù学xué习xí。

足zú球qiú打dǎ气qì怎zěn么me插chā球qiú针zhēn？

给gěi足zú球qiú充chōng气qì，应yīng该gāi把bǎ气qì针zhēn顺shùn着zhe气qì门mén芯xīn慢màn慢màn插chā进jìn去qù，别bié插chā太tài深shēn。以yǐ方fāng便biàn打dǎ完wán气qì容róng易yì拿ná出chū来lái，拔bá的de时shí候hòu，动dòng作zuò要yào快kuài而ér轻qīng。以yǐ防fáng止zhǐ把bǎ气qì门mén芯xīn弄nòng坏huài，充chōng满mǎn气qì以yǐ后hòu，要yào踢tī一yī会huì看kàn看kàn，有yǒu没méi有yǒu洒sǎ气qì的de情qíng况kuàng。或huò者zhě放fàng一yī天tiān，第dì二èr天tiān再zài看kàn看kàn。新xīn足zú球qiú应yīng该gāi没méi有yǒu什shén么me问wèn题tí，就jiù怕pà是shì放fàng的de时shí间jiān长zhǎng了le。

足zú球qiú赛sài中zhōng的de"门mén线xiàn球qiú"是shì什shén么me意yì思sī？

门mén线xiàn球qiú即jí俗sú称chēng的de底dǐ线xiàn。