足球怎么样才能踢过学校,足球怎么样才能踢过学校的球(zu qiu zen me yang cai neng ti guo xue xiao zu qiu zen me yang cai neng ti guo xue xiao de qiu)

我wǒ儿ér子zi在zài小xiǎo学xué四sì年nián级jí上shàng学xué,很hěn喜xǐ欢huān踢tī足zú球qiú,请qǐng问wèn陕shǎn西xī那nà个gè学xué校xiào能néng培péi养yǎng？

西xī安ān博bó爱ài足zú球qiú职zhí业yè学xué校xiào是shì西xī安ān博bó爱ài国guó际jì学xué校xiào董dǒng事shì会huì于yú1998年nián创chuàng办bàn的de一yī所suǒ专zhuān业yè足zú球qiú学xué校xiào。

想xiǎng把bǎ足zú球qiú踢tī好hǎo，最zuì开kāi始shǐ应yīng该gāi练liàn什shén么me呢ne？

这zhè是shì个gè看kàn似shì很hěn简jiǎn单dān，其qí实shí很hěn不bù容róng易yì答dá好hǎo的de题tí目mù。

看kàn踢tī好hǎo的de标biāo准zhǔn是shì什shén么me，进jìn世shì界jiè杯bēi?进jìn国guó家jiā队duì？进jìn职zhí业yè队duì？业yè余yú队duì?踢tī着zhe玩wán？然rán后hòu要yào求qiú也yě各gè自zì不bù同tóng。

只zhǐ不bù过guò，有yǒu几jǐ点diǎn应yīng该gāi是shì基jī础chǔ中zhōng的de基jī础chǔ，是shì共gòng通tōng的de。

一yī要yào有yǒu文wén化huà，不bù要yào是shì个gè文wén盲máng。该gāi读dú的de书shū一yī一yī语yǔ文wén英yīng语yǔ历lì史shǐ地dì理lǐ数shù理lǐ化huà及jí人rén文wén读dú本běn乃nǎi至zhì体tǐ育yù明míng星xīng传chuán记jì和hé好hǎo的de体tǐ育yù评píng论lùn，该gāi读dú的de都dōu要yào读dú。一yī般bān来lái说shuō，愈yù有yǒu文wén化huà则zé愈yù有yǒu理lǐ解jiě力lì，愈yù有yǒu判pàn断duàn力lì，愈yù善shàn于yú学xué习xí，能néng愈yù快kuài地dì适shì应yīng环huán境jìng和hé这zhè个gè世shì界jiè。具jù体tǐ地dì单dān独dú列liè一yī点diǎn，物wù理lǐ好hǎo，必bì对duì理lǐ解jiě教jiào练liàn的de战zhàn术shù图tú解jiě有yǒu益yì。而ér且qiě，学xué好hǎo文wén化huà课kè，也yě不bù至zhì于yú在zài踢tī球qiú看kàn不bù到dào进jìn一yī步bù发fā展zhǎn后hòu没méi有yǒu退tuì路lù。

二èr要yào培péi养yǎng(或huò自zì我wǒ培péi养yǎng)良liáng好hǎo的de意yì识shí。这zhè个gè主zhǔ要yào针zhēn对duì配pèi合hé。球qiú终zhōng究jiū不bù是shì一yī个gè人rén踢tī的de，防fáng守shǒu越yuè来lái越yuè强qiáng，一yī个gè人rén千qiān里lǐ走zǒu单dān骑qí且qiě把bǎ球qiú打dǎ进jìn去qù越yuè来lái越yuè难nán。传chuán球qiú要yào及jí时shí传chuán到dào队duì友yǒu感gǎn到dào舒shū服fú的de位wèi置zhì，跑pǎo位wèi则zé要yào及jí时shí跑pǎo到dào队duì友yǒu能néng舒shū服fú传chuán球qiú给gěi你nǐ的de位wèi置zhì。传chuán、射shè都dōu要yào及jí时shí，而ér不bù要yào先xiān摆bǎi造zào型xíng，花huā很hěn长zhǎng时shí间jiān调diào整zhěng。要yào能néng及jí时shí发fā现xiàn敌dí方fāng的de弱ruò点diǎn和hé软ruǎn肋lē。等děng等děng。像xiàng排pái球qiú发fā球qiú专zhuān找zhǎo敌dí方fāng主zhǔ攻gōng手shǒu，这zhè是shì战zhàn术shù，其qí实shí也yě是shì意yì识shí的de表biǎo现xiàn。简jiǎn单dān说shuō，追zhuī求qiú合hé理lǐ性xìng，也yě就jiù是shì意yì识shí。

三sān是shì有yǒu些xiē技jì术shù需xū要yào高gāo强qiáng度dù重zhòng复fù练liàn。如rú快kuài速sù带dài球qiú绕rào过guò障zhàng碍ài物wù，如rú各gè个gè位wèi置zhì射shè任rèn意yì球qiú，射shè点diǎn球qiú，运yùn动dòng中zhōng射shè门mén，运yùn动dòng中zhōng急jí停tíng及jí转zhuǎn身shēn及jí传chuán球qiú，快kuài速sù运yùn动dòng中zhōng的de传chuán接jiē球qiú，把bǎ界jiè外wài球qiú发fā远yuǎn，开kāi角jiǎo球qiú，停tíng球qiú(尤yóu其qí来lái势shì很hěn猛měng的de球qiú)，等děng等děng。除chú了le一yī般bān能néng见jiàn的de合hé练liàn，得dé想xiǎng办bàn法fǎ"自zì造zào"一yī些xiē设shè施shī单dān独dú高gāo强qiáng度dù重zhòng复fù练liàn习xí。

需xū特tè别bié说shuō一yī下xià，这zhè个gè时shí代dài的de足zú球qiú赛sài，是shì速sù度dù越yuè来lái越yuè快kuài，越yuè来lái越yuè在zài高gāo速sù中zhōng完wán成chéng转zhuǎn移yí推tuī动dòng，越yuè来lái越yuè连lián贯guàn了le。这zhè对duì技jì术shù的de要yào求qiú更gèng高gāo，训xùn练liàn中zhōng也yě必bì须xū强qiáng化huà这zhè一yī点diǎn。

四sì是shì体tǐ能néng储chǔ备bèi。要yào能néng跑pǎo，较jiào长zhǎng距jù离lí快kuài跑pǎo与yǔ变biàn速sù跑pǎo。

五wǔ是shì注zhù重zhòng一yī些xiē细xì节jié。比bǐ如rú终zhōng场chǎng前qián的de不bù松sōng懈xiè，不bù要yào冲chōng动dòng打dǎ架jià，发fā球qiú动dòng作zuò要yào规guī范fàn，等děng等děng。

六liù得dé注zhù意yì运yùn动dòng和hé争zhēng抢qiǎng中zhōng的de自zì我wǒ保bǎo护hù。

谁shuí是shì最zuì好hǎo的de足zú球qiú老lǎo师shī，我wǒ认rèn为wèi只zhǐ有yǒu两liǎng个gè字zì——训xùn练liàn。体tǐ育yù让ràng人rén们men认rèn识shí到dào了le训xùn练liàn的de意yì义yì，而ér训xùn练liàn背bèi后hòu的de思sī维wéi逻luó辑jí可kě以yǐ应yīng用yòng到dào众zhòng多duō领lǐng域yù。当dāng我wǒ们men无wú法fǎ以yǐ自zì然rán的de方fāng式shì完wán成chéng某mǒu个gè活huó动dòng，有yǒu规guī律lǜ地dì坚jiān持chí训xùn练liàn可kě以yǐ帮bāng助zhù我wǒ们men解jiě决jué这zhè个gè问wèn题tí。中zhōng国guó有yǒu句jù谚yàn语yǔ：如rú果guǒ我wǒ听tīng，可kě能néng会huì忘wàng记jì；如rú果guǒ我wǒ看kàn，可kě能néng会huì记jì得dé；但dàn如rú果guǒ我wǒ做zuò，我wǒ就jiù能néng够gòu理lǐ解jiě。久jiǔ而ér久jiǔ之zhī，训xùn练liàn就jiù能néng够gòu帮bāng助zhù我wǒ们men把bǎ这zhè件jiàn事shì情qíng做zuò得dé更gèng加jiā优yōu秀xiù。

如rú果guǒ是shì想xiǎng要yào长zhǎng期qī坚jiān持chí踢tī足zú球qiú的de话huà，你nǐ应yīng该gāi先xiān练liàn习xí一yī点diǎn基jī本běn功gōng。比bǐ如rú说shuō传chuán接jiē球qiú练liàn习xí，射shè门mén练liàn习xí和hé盘pán带dài练liàn习xí。而ér在zài场chǎng上shàng更gèng重zhòng要yào的de是shì一yī些xiē灵líng活huó跑pǎo位wèi，也yě就jiù是shì球qiú商shāng，你nǐ要yào懂dǒng得dé发fā现xiàn空kōng档dàng，跑pǎo到dào空kōng档dàng，伸shēn手shǒu要yào球qiú，这zhè样yàng你nǐ才cái能néng得dé到dào发fā挥huī空kōng间jiān。还hái有yǒu作zuò为wèi一yī个gè球qiú员yuán，一yī定dìng要yào有yǒu一yī个gè开kāi阔kuò的de视shì野yě，要yào做zuò到dào发fā现xiàn空kōng档dàng，立lì刻kè传chuán球qiú。你nǐ们men球qiú队duì就jiù能néng获huò得dé机jī会huì。以yǐ上shàng就jiù是shì一yī些xiē足zú球qiú的de练liàn习xí。