足球半场怎么样打的快点,足球半场怎么样打的快点呢(zu qiu ban chang zen me yang da de kuai dian zu qiu ban chang zen me yang da de kuai dian ne)

快kuài速sù反fǎn击jī跟gēn长zhǎng传chuán反fǎn击jī哪nǎ个gè好hǎo？

快kuài速sù反fǎn击jī和hé长zhǎng传chuán反fǎn击jī各gè有yǒu其qí优yōu势shì。快kuài速sù反fǎn击jī注zhù重zhòng速sù度dù和hé灵líng活huó性xìng，可kě以yǐ迅xùn速sù利lì用yòng对duì手shǒu的de失shī误wù进jìn行xíng快kuài速sù进jìn攻gōng，打dǎ破pò对duì方fāng防fáng线xiàn。

长zhǎng传chuán反fǎn击jī则zé侧cè重zhòng于yú远yuǎn距jù离lí传chuán球qiú，可kě以yǐ利lì用yòng球qiú队duì的de长zhǎng传chuán能néng力lì和hé速sù度dù优yōu势shì，直zhí接jiē威wēi胁xié对duì方fāng球qiú门mén。选xuǎn择zé哪nǎ种zhǒng策cè略lüè取qǔ决jué于yú比bǐ赛sài情qíng况kuàng、球qiú队duì实shí力lì和hé对duì手shǒu防fáng守shǒu方fāng式shì。

在zài某mǒu些xiē情qíng况kuàng下xià，快kuài速sù反fǎn击jī更gèng适shì合hé，而ér在zài其qí他tā情qíng况kuàng下xià，长zhǎng传chuán反fǎn击jī可kě能néng更gèng有yǒu效xiào。关guān键jiàn是shì根gēn据jù比bǐ赛sài情qíng况kuàng做zuò出chū明míng智zhì的de选xuǎn择zé，以yǐ最zuì大dà化huà进jìn攻gōng效xiào果guǒ。

快kuài速sù反fǎn击jī和hé长zhǎng传chuán反fǎn击jī都dōu有yǒu其qí适shì用yòng场chǎng景jǐng。快kuài速sù反fǎn击jī适shì用yòng于yú短duǎn时shí间jiān内nèi迅xùn速sù反fǎn击jī对duì手shǒu，抓zhuā住zhù对duì手shǒu防fáng守shǒu空kōng隙xì，攻gōng入rù对duì方fāng半bàn场chǎng，尽jǐn快kuài形xíng成chéng有yǒu效xiào进jìn攻gōng。

而ér长zhǎng传chuán反fǎn击jī则zé适shì用yòng于yú对duì方fāng球qiú员yuán的de上shàng抢qiǎng、包bāo夹jiā等děng情qíng况kuàng，通tōng过guò远yuǎn距jù离lí传chuán递dì，在zài以yǐ空kōng间jiān换huàn时shí间jiān的de方fāng式shì让ràng自zì己jǐ的de队duì员yuán有yǒu机jī会huì重zhòng新xīn组zǔ织zhī进jìn攻gōng。因yīn此cǐ，两liǎng种zhǒng反fǎn击jī都dōu应yīng该gāi被bèi针zhēn对duì特tè定dìng场chǎng景jǐng进jìn行xíng选xuǎn择zé。

如rú何hé成chéng为wèi一yī个gè足zú球qiú中zhōng场chǎng核hé心xīn？

首shǒu先xiān，最zuì重zhòng要yào的de是shì，你nǐ要yào理lǐ解jiě什shén么me叫jiào做zuò中zhōng场chǎng核hé心xīn，你nǐ要yào理lǐ解jiě了le这zhè个gè角jiǎo色sè，才cái能néng成chéng为wèi它tā。

中zhōng场chǎng核hé心xīn，一yī般bān的de战zhàn术shù要yào求qiú是shì大dà覆fù盖gài，进jìn攻gōng要yào求qiú多duō接jiē应yīng跑pǎo动dòng，有yǒu机jī会huì可kě以yǐ前qián叉chā，头tóu球qiú抢qiǎng点diǎn或huò者zhě远yuǎn射shè。防fáng守shǒu上shàng需xū要yào大dà覆fù盖gài的de逼bī抢qiǎng，重zhòng点diǎn要yào切qiè断duàn对duì方fāng攻gōng防fáng转zhuǎn换huàn核hé心xīn，必bì要yào时shí候hòu选xuǎn择zé犯fàn规guī。

理lǐ解jiě了le战zhàn术shù要yào求qiú以yǐ后hòu，下xià来lái是shì身shēn体tǐ和hé技jì术shù要yào求qiú。

身shēn体tǐ要yào求qiú：好hǎo的de全quán能néng中zhōng场chǎng，要yào有yǒu充chōng足zú体tǐ能néng，相xiāng对duì不bù慢màn的de速sù度dù，以yǐ及jí一yī定dìng的de身shēn体tǐ硬yìng度dù。

身shēn体tǐ参cān考kǎo模mó板bǎn：

190左zuǒ右yòu，古gǔ利lì特tè，维wéi埃āi拉lā，里lǐ杰jié卡kǎ尔ěr德dé，格gé雷léi兹zī卡kǎ，博bó格gé巴bā，米mǐ林lín科kē维wéi奇qí

180左zuǒ右yòu，比bǐ达dá尔ěr，克kè罗luó斯sī

180以yǐ下xià，纳nà英yīng戈gē兰lán，马mǎ特tè乌wū斯sī，坎kǎn特tè

坎kǎn特tè是shì一yī个gè特tè例lì，通tōng过guò体tǐ力lì来lái弥mí补bǔ对duì抗kàng上shàng的de不bù足zú，一yī般bān人rén玩wán不bù来lái，最zuì多duō练liàn成chéng维wéi拉lā蒂dì。

没méi有yǒu身shēn体tǐ对duì抗kàng就jiù会huì造zào成chéng防fáng守shǒu强qiáng度dù大dà幅fú下xià降jiàng，特tè别bié是shì非fēi职zhí业yè比bǐ赛sài，基jī本běn上shàng没méi有yǒu身shēn体tǐ对duì抗kàng的de防fáng守shǒu我wǒ基jī本běn都dōu直zhí接jiē无wú视shì。所suǒ以yǐ建jiàn议yì保bǎo持chí至zhì少shǎo180cm 75KG到dào190cm 90KG这zhè样yàng递dì增zēng的de一yī个gè身shēn高gāo体tǐ重zhòng对duì照zhào。

鄙bǐ人rén是shì一yī个gè足zú球qiú爱ài好hǎo者zhě，在zài这zhè里lǐ只zhǐ能néng业yè余yú的de来lái说shuō说shuō了le。首shǒu先xiān自zì己jǐ的de足zú球qiú技jì术shù水shuǐ平píng要yào好hǎo，因yīn为wèi只zhǐ有yǒu自zì己jǐ的de水shuǐ平píng提tí高gāo了le，你nǐ才cái能néng和hé队duì友yǒu做zuò配pèi合hé。不bù可kě能néng队duì友yǒu传chuán你nǐ球qiú你nǐ都dōu接jiē不bù住zhù这zhè样yàng不bù好hǎo吧ba！次cì数shù多duō了le估gū计jì以yǐ后hòu都dōu不bù传chuán你nǐ球qiú了le。还hái有yǒu就jiù是shì球qiú德dé，这zhè个gè球qiú德dé很hěn重zhòng要yào，它tā里lǐ面miàn包bāo括kuò球qiú商shāng，情qíng商shāng。当dāng你nǐ和hé队duì友yǒu做zuò配pèi合hé时shí你nǐ要yào相xiāng信xìn自zì己jǐ，积jī极jí的de去qù拿ná球qiú，传chuán球qiú还hái有yǒu射shè门mén当dāng然rán还hái有yǒu防fáng守shǒu回huí追zhuī这zhè些xiē，慢màn慢màn的de队duì友yǒu对duì你nǐ也yě会huì产chǎn生shēng依yī赖lài和hé信xìn任rèn，对duì你nǐ自zì己jǐ有yǒu很hěn大dà的de好hǎo处chù。情qíng商shāng呢ne需xū要yào你nǐ和hé队duì友yǒu在zài私sī下xià里lǐ培péi养yǎng了le，我wǒ每měi次cì和hé朋péng友yǒu踢tī完wán球qiú都dōu会huì一yī起qǐ聊liáo聊liáo天tiān，吃chī吃chī饭fàn，喝hē喝hē酒jiǔ。培péi养yǎng感gǎn情qíng，说shuō说shuō对duì比bǐ赛sài的de看kàn法fǎ，聊liáo聊liáo自zì己jǐ的de不bù足zú，慢màn慢màn的de在zài球qiú场chǎng上shàng都dōu会huì对duì你nǐ熟shú悉xī并bìng且qiě愿yuàn意yì和hé你nǐ一yī起qǐ踢tī。赢yíng球qiú的de时shí候hòu要yào一yī起qǐ庆qìng祝zhù，输shū球qiú的de时shí候hòu不bù要yào埋mái怨yuàn队duì友yǒu，因yīn为wèi每měi个gè人rén都dōu在zài尽jǐn力lì做zuò到dào最zuì好hǎo。作zuò为wèi场chǎng上shàng的de核hé心xīn其qí实shí不bù容róng易yì的de，要yào有yǒu耐nài心xīn和hé大dà家jiā一yī起qǐ赢yíng得dé比bǐ赛sài。谢xiè谢xiè

中zhōng场chǎng必bì须xū具jù备bèi起qǐ着zhe锋fēng卫wèi间jiān的de桥qiáo梁liáng和hé攻gōng守shǒu的de枢shū纽niǔ的de作zuò用yòng，全quán攻gōng全quán守shǒu的de职zhí责zé格gé外wài显xiǎn著zhe，根gēn据jù比bǐ赛sài的de实shí际jì需xū要yào，中zhōng场chǎng又yòu可kě分fēn为wèi三sān种zhǒng类lèi型xíng：

1、 组zǔ织zhī型xíng中zhōng场chǎng：在zài中zhōng场chǎng负fù责zé组zǔ织zhī与yǔ发fā动dòng进jìn攻gōng。其qí基jī本běn的de战zhàn术shù任rèn务wù是shì：

（1） 组zǔ织zhī进jìn攻gōng。在zài中zhōng场chǎng随suí时shí准zhǔn备bèi摆bǎi脱tuō防fáng守shǒu，接jiē应yīng同tóng伴bàn，充chōng分fēn发fā挥huī组zǔ织zhī者zhě的de作zuò用yòng。

（2） 控kòng制zhì节jié奏zòu。根gēn据jù比bǐ赛sài临lín场chǎng情qíng况kuàng决jué定dìng进jìn攻gōng的de速sù度dù和hé节jié奏zòu，选xuǎn择zé有yǒu利lì的de传chuán球qiú时shí机jī与yǔ传chuán球qiú点diǎn。

（3） 威wēi胁xié球qiú门mén。当dāng中zhōng锋fēng拉lā边biān或huò回huí撤chè，边biān锋fēng里lǐ切qiè或huò回huí撤chè，则zé应yīng以yǐ突tū然rán的de快kuài速sù插chā上shàng或huò套tào边biān占zhàn领lǐng空kōng当dāng，接jiē获huò同tóng伴bàn传chuán球qiú。并bìng依yī*个gè人rén突tū破pò或huò二èr过guò一yī配pèi合hé完wán成chéng射shè门mén。

（4） 积jī极jí防fáng守shǒu。本běn方fāng一yī旦dàn丢diū球qiú，就jiù应yīng立lì即jí转zhuǎn为wèi防fáng守shǒu，着zhe重zhòng注zhù意yì对duì口kǒu盯dīng人rén，在zài中zhōng场chǎng延yán缓huǎn阻zǔ滞zhì对duì方fāng进jìn攻gōng，伺cì机jī抢qiǎng夺duó，随suí着zhe对duì方fāng进jìn攻gōng的de推tuī进jìn而ér后hòu撤chè到dào本běn方fāng门mén前qián防fáng卫wèi。

2、 防fáng守shǒu型xíng中zhōng场chǎng：

（1） 对duì口kǒu盯dīng人rén。通tōng常cháng盯dīng防fáng对duì方fāng的de“二èr中zhōng锋fēng”，抑yì制zhì其qí进jìn攻gōng的de威wēi胁xié。

（2） 机jī动dòng防fáng守shǒu。根gēn据jù临lín场chǎng的de不bù同tóng情qíng况kuàng，在zài罚fá球qiú弧hú前qián面miàn的de中zhōng场chǎng地dì带dài，***cǎi用yòng盯dīng人rén与yǔ区qū域yù防fáng守shǒu完wán成chéng各gè种zhǒng防fáng守shǒu任rèn务wù。

（3） 及jí时shí补bǔ位wèi，中zhōng路lù防fáng守shǒu上shàng出chū现xiàn漏lòu洞dòng时shí，应yīng及jí时shí弥mí补bǔ中zhōng卫wèi的de空kōng隙xì，封fēng锁suǒ攻gōng门mén的de通tōng道dào。一yī旦dàn由yóu守shǒu转zhuǎn攻gōng，一yī侧cè前qián卫wèi插chā上shàng进jìn攻gōng时shí，亦yì应yīng占zhàn据jù插chā上shàng前qián卫wèi留liú下xià的de空kōng当dāng，以yǐ免miǎn中zhōng场chǎng脱tuō节jié。